THANYANAN

เริ่มแก้อย่างไรดี ถ้าอยากให้เมืองไทยมีการศึกษาที่ได้คุณภาพ

ไม่ต้องอ่านบทความนี้เราก็เชื่อว่าทุกคนรู้อยู่แก่ใจดีแล้วว่าคุณภาพการศึกษาของประเทศไทยมีปัญหา และส่วนหนึ่งมาจากปัญหาที่ตัวบุคคลที่ผู้สอนยังไม่เข้าใจการสอนแบบใหม่ เกิดจากผู้สอนที่ไม่เข้าใจ และยังคงสอนด้วยวิธีเดิม คือ “ครูบอกความรู้ให้นักเรียนท่องจำไปสอบ”

เอาปัญหาสังคมมาบ่นเป็นเพลง กับ Complaints Choir

เคยรู้สึกอึดอัดกับสภาพสังคมบ้างไหม? แต่พอจะทวีต อัพไอจี หรือบ่นลงเฟซบุ๊คก็กลัวจะโดนคนรอบข้างรุมด่าดราม่าใส่ ศิลปินชาวฟินแลนด์มีทางออกให้อย่างสุดฟิน ด้วยการตั้งวงประสานเสียงร้องเพลงบ่นเรื่องปัญหาสังคมมันซะเลย

Enjoy Eating อย่างไรไม่ให้อ้วน คนฝรั่งเศสมีคำตอบ

หลายคนคงเคยเจอปัญหาเห็นเมนูแล้วพาลหน้ามืด ออร์เดอร์กันแหลกราน พออาหารมา ก็ต้องฝืนกินกันจนร่างแทบแตก หรือบางครั้งตั้งใจไว้ดิบดีว่า “กินแค่นี้ก็พอ” สุดท้าย “ก็มันอร่อยจนหยุดไม่ได้เอง”

Breakfast For Depression ทานไข่กับอโวคาโดดีต่อใจและช่วยลดอาการซึมเศร้าได้

โรคซึมเศร้า หนึ่งในปัญหาสุขภาพจิตสำคัญของโลก นอกจากไปพบแพทย์ร่วมกับการออกกำลังกายอย่างซีรีส์ “SOS Skate ซึม ซ่าส์” แล้ว นักวิจัยเผยว่าทานการอาหารที่มีโอเมกา 3, กรดอะมิโน, วิตามินบี, วิตามินดี รวมถึงแร่ธาตุอย่างซิงค์, แมกนีเซียม และธาตุเหล็ก ช่วยทำให้สุขภาพจิตแข็งแรงขึ้นได้

บุญคุณเจ้านายอาจไม่พอเสมอไป – ทำอย่างไรอาชีพแม่บ้าน ถึงจะมีปากเสียงเทียบเท่าอาชีพอื่นๆ

หนึ่งในสมาชิกคนสำคัญของบ้าน ผู้ตื่นก่อนนอนทีหลัง ที่อาจใช้เวลาอยู่ที่บ้านนานกว่าเจ้าของจริงๆ ด้วยซ้ำ หลายๆ ครั้งคนที่ทำอาชีพดังกล่าวถูกเรียกให้เป็น “แม่” ของบ้าน (เพราะว่าส่วนใหญ่เป็นผู้หญิง) มีเงินค่าตอบแทนให้ บางคนพักและกินอยู่กับเจ้าของบ้านอีกเช่นกัน